Da mesma maneira que qualquer pessoa deve cuidar da saúde física, também deve ter uma atenção especial à saúde mental, até porque a medicina já reconhece que ambas estão relacionadas. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade. Pensando nisso, psicólogos do IFRN, seguindo uma tendência nacional, decidiram se engajar para difundir a campanha Janeiro Branco.


A campanha Janeiro Branco surgiu em 2013, na cidade de Uberlândia-MG, com o propósito de desmistificar o preconceito contra a saúde mental, instigando a reflexão sobre relacionamentos, emoções e bem-estar, por meio de ações que possibilitem às pessoas a adquirir e manter um estilo de vida saudável. A campanha se concentra em 5 objetivos. São eles:


1 – Fazer do mês de janeiro o marco temporal estratégico para que todas as pessoas do mundo reflitam, debatam e planejem ações em prol da Saúde Mental e da Felicidade em suas vidas ao longo de todo o ano;
2 – Chamar a atenção de todo mundo para o tema da Saúde Mental nas vidas das pessoas;
3 – Aproveitar o início de todo ano para incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para serem verdadeiramente felizes;
4 – Chamar a atenção das pessoas para pensarem a respeito do que precisam mudar em suas vidas para serem, realmente, felizes;
5 – Mostrar às pessoas que sempre é possível fechar e abrir de novos ciclos em busca da Felicidade em suas vidas.


A atenção em saúde mental é oferecida no Sistema Único de Saúde (SUS), através de financiamento tripartite e de ações municipalizadas e organizadas por níveis de complexidade. Um dos maiores desafios para as políticas de saúde mental no Brasil hoje é o tratamento de depressão. De acordo com o site oficial da campanha, até 2020 estima-se que ela se torne a segunda maior causa de afastamentos laborais, perdendo apenas para doenças cardíacas.

SERVIÇO DE PSICOLOGIA NO CAMPUS PAU DOS  FERROS

Em Pau dos Ferros, alunos, servidores efetivos, servidores terceirizados e estagiários do Campus contam com o Serviço de Psicologia, através da Coordenação de Atividade Estudantis (Coaes), localizada na sala 4, no pavimento térreo. O interessado deve procurar a psicóloga do Campus, Shirllane Nunes. Contatos também podem ser feitos através do e-mail: coaes.pf@ifrn.edu.br ou telefone fixo (84) 4005 4109 (ramal 6604).

No âmbito do IFRN, é possível utilizar o Plantão Psicológico por meio do e-mail saudedoservidor@ifrn.edu.br  ou telefone (84) 4005 0795.