palestra EPI da Saúde Mental: Quem cuida da mente, cuida da vida.
Finalizado🧠 Quem cuida da mente, cuida da vida! 🧠 Proteja sua saúde mental com o mini curso "EPI da Saúde Mental"! Você sabia que assim como usamos EPIs para proteger o corpo, também precisamos cuidar da nossa mente? Neste mini curso, a psicóloga comportamental Gislene Nunes Guimarães, especialista em prevenção em saúde mental e segurança no trabalho, vai te ensinar a: Identificar os fatores de risco que afetam a sua saúde mental no dia a dia. Desenvolver habilidades para lidar com o estresse, ansiedade e outras dificuldades. Aplicar técnicas de prevenção para proteger sua saúde mental no trabalho e na vida pessoal. Gislene Nunes Guimarães possui ampla experiência em psicologia comportamental e vai compartilhar conhecimentos valiosos para você cuidar da sua mente e viver com mais leveza e equilíbrio. Não perca essa oportunidade!
Sincronizado em 17/11/2025 às 15:22 (há 3 meses, 2 semanas)